CFOP 十字教程
回顾与前置
你会做底十字了——LBL 教你先摆花瓣（daisy），再一片片 U 对齐、半翻到底面。CFOP 的十字是同一件事：四条白棱送到底部，白色朝下、侧面颜色对齐相邻中心。但做法不同——不走花瓣了，直接在底部规划，用尽量少的转动搞定。
这一步假设你会 LBL 十字（LBL 十字教程）+ 读过 CFOP 方法页，理解十字放底部的理由。记号：R / L / F / B / U 及 ' 和 2 后缀。
目标：一个高效十字
done = 4 条白棱在底部、白色朝下、侧面颜色对齐相邻中心。一个好的十字通常只要 ~8 步——不是逐条做，而是看了 4 条的关系后一起规划。
原理：为什么不走花瓣
为什么不走花瓣？ LBL 的花瓣法先放 4 片花瓣到顶面、再逐片翻下——多了一整步。CFOP 十字直接在底部处理四条棱，不经过花瓣，省掉这步。同样的十字结果，少用四五步。
为什么放底部？ 十字在最下面，做 F2L（一、二层棱角配对同时插入）时，未复原的顶层始终朝上可见（lookahead），且后续转动不扰动已成十字——它被压在底层不受影响。
为什么追求高效？ 省步 = 省时间。更重要的是：十字越快做完，越早开始观察第一组 F2L——好十字为 lookahead 留出余地。目标不是最优解（5 步），而是合理高效（~8 步）。
为什么规划比执行重要？ 十字的难点不在转，在想——15 秒观察期里在脑子里把 4 条棱的顺序、走法全想清楚。执行时只是照着脑子里的方案走一遍，不用停下来思考。这就是为什么高手转十字的同时已经在看 F2L——十字在他们脑子里已经解完了。
棱块放置：三组位置
不走花瓣，那怎么放？——看白棱在哪一层。三层（顶层/中层/底层）三种放法；底层和中层都能化归到顶层：底层→中层→顶层，逐层简化。
白朝上时（~2 步）：先 U 把侧面色对准同色中心——U 只转顶层，不碰底层已放好的棱，是“免费”的对齐。然后半翻那面（R2 / F2…），棱翻 180° 落到底面，白朝下、侧面色贴中心。白朝侧时先翻到朝上再照做（~3 步）。
直接从中层插到底面会扰动底层。先转一面（R / L / F / B）弹出顶层（~3 步）——这个转动不碰底层十字，放好的棱不受影响。弹出后按顶层方法做——化归到顶层。
白朝下但位置错——它占了正确棱的槽位。先抽出到顶层或中层，重新打开槽位（~3 步）。抽出后按对应层的方法做——化归到顶层/中层。
规划：四个步骤
观察期的 15 秒做什么？按四步来：找 → 看 → 选 → 估。选顺序有两种思路：从简到难（先放最简单的）和配对（两条一起做省步）。配对的原理：每转一面带动该面 4 条棱——两条目标棱若共面，解一条时另一条被“免费”带到新位置，可能更接近目标，省下单独移它的步。判断标准：共面或相邻面的两条棱。两种不矛盾——先找配对，剩下的从简到难。不追求最优解，先学会有条理地看。
十字是 4 条棱的相对结构——不是 4 条各自独立放好，而是 4 个固定槽位（DB↔DF 对称、DL↔DR 对称）。方法：认槽 → 对位 → 排序。认槽：每条白棱的非白色贴纸对应同色中心，就是它的家——4 条棱 = 4 个槽位，在 D 面上排成十字。对位：看每条棱现在离目标槽多远（顶层 = 远，底层 = 近）。排序：用这个空间关系选顺序，不是随便挑。
例 1：从简到难
找：4 棱分在 3 层——DB 在顶层白朝上（目标 D-B），DL 在中层白朝侧（目标 D-L），DF 在顶层白朝侧（目标 D-F），DR 在底层白朝下（目标 D-R）。
看：DR 离目标最近（已在底层）但朝向错，要抽出；DB 最远（在顶层），但白朝上最好放；DL 在中层，弹出后按顶层做；DF 在顶层白朝侧，先翻正再对齐，跟 DL 一样 ~3 步。
选：从简到难——DB（白朝上，最好放）→ DL（中层弹出）→ DF（白朝侧，先翻正）→ DR（底层抽出，最难）。
估：~9 步（DB 2 + DL 1 + DF 3 + DR 3）——合理高效。
- 4 棱分散三层UB2（DB 对齐翻）
- DB 就位L（DL 下插）
- DB·DL 就位U'R'F（DF 翻正放）
- 3 条就位B2RB2（DR 抽出放）
- 十字完成
例 2：中层配对
找：DL、DR 在顶层（目标 D-L、D-R），DB、DF 在中层白朝侧（目标 D-B、D-F）——两条中层棱位置相似，是配对候选。
看：DL 最简（顶层白朝上）；DB 和 DF 都在中层、都未对齐——解一条时可能带好另一条（配对机会）。
选：配对——先做顶层的 DL → DR，再做中层的 DB + DF。
估：~9 步（DL 2 + DR 2 + DB 4 + DF 1）——注意 DF 只需 1 步。
注意：解完 DB 后 DF 只需 1 步——DB 的弹出把 DF 带到了位。这就是配对省步：两条中层棱一起做，比分开做少 2~3 步。
- 2 顶 + 2 中U2L2（DL 对齐翻）
- DL 就位FR'（DR 翻正放）
- 顶层完成LUL'B（DB 弹出）
- DB 就位（配对）F2（DF 下插）
- 十字完成
易错点
这一步的陷阱主要是 LBL 习惯和规划不足——不是技术难，是思路没转过来。
- 死守花瓣法：先摆 daisy 再逐片翻下——多绕一整步。直接在底部规划，跳出 LBL 习惯。
- 逐条单独做，不看全局：不看 4 条的关系就动手，一条条做不配对，多转 U。观察期内先看全局。
- 追求最优解：想找 5~6 步的最优解，15 秒根本用不完。~8 步的合理十字就够了——先学会规划，再追求极限。
- 忽略配对机会：两条棱能一起做却没看到。观察时问自己：这两条的位置能不能利用？（同层同组、互不干扰 → 可能配对。）
- 观察期全花在找棱上：15 秒只够找到 4 条棱，没时间看关系、选顺序——结果还是一条条盲做。先快速扫 4 条位置（找≤5 秒），剩 10 秒留给看/选/估。
练熟，进下一步
本页教的是规划思路——怎么在 15 秒里看出 4 条棱的关系、选顺序、找配对。每条棱的具体放法在练习页——按位置组（顶层/中层/底层）练，每组练到不看教程就能放。下一步是 F2L：把第一层角和第二层棱配对同时插入——CFOP 效率的核心。
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